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指考化學納在地議題 考金瓜石銅礦電解
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「指考化學科取材生活化，連新北市金瓜石銅礦都入考題，有助學生關注在地化的議題。」大學指定科目考試1日登場，化學考科部分，解題教師團分析是「近5年最簡單」；補教師則形容，今年不少考題有「置入性行銷」，刻意把生活中學生不會注意的科普知識「藏」在題目中，考生藉由閱讀題目，還能學到科普概念。
大考中心闈內高中教師團分析，今年取材相當生活化，不僅考出傳統基本知識，還引用產業的製成技術做為題材，例如第7題考出新北市金瓜石的銅礦，問考生如何以電解方式提煉出銅等；第24題則以製作麵包使用的膨鬆劑作為考題內容，期盼讓考生了解化學與生活息息相關。
第16、17題考出湖水中死魚出現的議題，結合酸鹼、化學平衡及水汙染等概念運用，還有製作麵包使用的膨鬆劑、汽水製作過程，考亨利定律、酸鹼解離等，「生活化考題除了鼓勵學生觀察生活周遭，也是近5年最簡單的一次，預估五標分數將比去年提升2至3分。」
台北市補教協會解題教師林錦瑞則形容，今年不少題目有「置入性行銷」，他表示，大考中心刻意把生活中學生不會注意的科普知識「藏」在題目中，考生藉由閱讀題目，還能學到科普概念。
想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」情趣跳蛋怎麼使用真人娃娃、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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